奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
北京时间9月29日02:45,欧国联A级...
2026-09-28 18:00:50
北京时间9月28日,美职联洛杉矶FC解雇...
2026-09-28 18:00:34
据Foot Mercato报道,齐达内执...
2026-09-28 18:00:25
北京时间9月29日凌晨2:45,欧国联B...
2026-09-28 18:00:21
尤文要续约卡卢卢:合同到2029,英超挖...
2026-09-28 18:00:18
记者:利物浦、切尔西、米兰争巴尔德,球员...
2026-09-28 18:00:17
前塞尔塔前锋阿尔瓦罗-巴迪略在播客“Cl...
2026-09-28 18:00:13
四大AI预测比利时vs法国:各家一致看好...
2026-09-28 18:00:11
姆巴佩伤退,齐达内一口气换掉整条锋线,姆...
2026-09-28 18:00:10
利扎拉祖:姆巴佩的缺席能被弥补,法国队拥...
2026-09-28 18:00:09